Η Φωκίδα δεν είναι απλά μια εξαιρετικά ορεινή περιοχή. Είναι ένας τόπος όπου ο ορεινός πολιτισμός της Ελλάδας έχει ζωή χιλιάδων χρόνων. Τα εξαιρετικά ψηλά και εντυπωσιακά βουνά της είναι γεμάτα από δεκάδες οικισμούς από τα πανάρχαια χρόνια. Ο βίος εδώ ήταν πάντα ορεινός.

Παρόλες τις πολλές ιστορικές περιπέτειες που βίωσε αυτός ο τόπος, καθώς βρίσκεται στην Ελλάδας, τα βουνά της δεν έμειναν ποτέ ακατοίκητα. Στο δεύτερο μισό του περασμένου αιώνα μόνο, πολλά χωριά φάνηκε να ερημώνουν δραματικά, σαν αποτέλεσμα της μετανάστευσης. Ομως εδώ και κάποια χρόνια, το όλο και αυξανόμενο ενδιαφέρον για τον ορεινό τουρισμό, έχει δημιουργήσει τις προϋποθέσεις για κάποια οικονομική και ίσως και πληθυσμιακή αναζωογόνηση λίγων χωριών.